Deine Musikalische Entspannungs-Pause für weniger Stressempfinden

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Music ON Stress OFF – eine 20 minütige musikalische Auszeit, die dir Erholung und positive Energie schenkt. In nur 20 Minuten senkst du mit Körper-, Atemübungen und Singen dein Stresslevel und stärkst deine Stimme. Mach‘ mit, tue dir etwas Gutes und gönn‘ dir eine kleine Pause!

Musikalische Entspannungs-Pause. Gründerin Ariane Roth lehnt mit geschlossenen Augen an einer Wand in weißem Shirt und gelber Jacke mit gelben Luftballons

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