„Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.“
– Ernst Ferstl
„Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.“
– Ernst Ferstl
Hi, ich bin Ariane Roth und meine Leidenschaft ist Stimme
Als Profisängerin, Dipl. Musikpädagogin, Stimmcoach und Speakerin helfe ich Menschen zu mehr Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit, Entspannung und höherer Achtsamkeit. Das Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern, liegt mir sehr am Herzen. Als High Performerin habe ich selbst lernen dürfen, eine gute Selbstfürsorge und Pausen für meine Gesundheit wirklich ernst zu nehmen.
Stress können wir nicht vermeiden, wir können aber lernen, damit besser umzugehen, um leistungsfähig, gesund und motiviert zu bleiben. Ich biete meinen Kunden einen entspannenden Wohlfühlort, wo man sich bequem von zu Hause aus im stressigen Alltag zurücklehnen und durchatmen kann. Das Ergebnis: Nach 4 Wochen erleben meine Kunden, dass durch die Sing Sessions ihr Stressempfinden deutlich reduziert, die Stimme trainiert wird und die Achtsamkeit und das Wohlbefinden gestärkt werden.
Hi, ich bin Ariane Roth und meine Leidenschaft ist Stimme
Als Profisängerin, Dipl. Musikpädagogin, Stimmcoach und Speakerin helfe ich Menschen zu mehr Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit, Entspannung und höherer Achtsamkeit. Das Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern, liegt mir sehr am Herzen. Als High Performerin habe ich selbst lernen dürfen, eine gute Selbstfürsorge und Pausen für meine Gesundheit wirklich ernst zu nehmen.
Stress können wir nicht vermeiden, wir können aber lernen, damit besser umzugehen, um leistungsfähig, gesund und motiviert zu bleiben. Ich biete meinen Kunden einen entspannenden Wohlfühlort, wo man sich bequem von zu Hause aus im stressigen Alltag zurücklehnen und durchatmen kann. Das Ergebnis: Nach 4 Wochen erleben meine Kunden, dass durch die Sing Sessions ihr Stressempfinden deutlich reduziert, die Stimme trainiert wird und die Achtsamkeit und das Wohlbefinden gestärkt werden.
Meine Geschichte
Musik begleitet mich seit meiner Geburt und ist meine große Leidenschaft. Schon mit 4 Jahren begann ich mein erstes Instrument, Flöte zu spielen. Es folgten Cello, Zither, Klavier und Cembalo. Während beim Spielen eines Instruments immer Perfektion angestrebt wird, kann ich beim Singen sofort abschalten und Kontakt mit mir und meinem Körper aufnehmen.
Nach meinem Musikstudium am Mozarteum Salzburg (Diplom mit Auszeichnung) folgte ich meiner inneren Stimme: Als Instrumentalistin wollte ich nur noch singen! So habe ich mich auf der Bühne als Solo-Sängerin und Backgroundsängerin in nationalen und internationalen Projekten ausgetobt. Nach einem gesundheitlichen Tief durch zu viele Projekte und zu wenig Pausen, lernte ich die Wichtigkeit von mentaler und körperlicher Gesundheit kennen.
Gemeinsam mit Astrid Wittenberger gründete ich vor 15 Jahren die Marke STIMMPOWER und arbeite seither leidenschaftlich als Stimmcoach mit High Performern und beruflichen Vielsprechern. Als Speakerin und Unternehmerin begeistere ich Menschen für die Stimme als Ressource und mehr Bewusstheit beim Sprechen.
Noch heute trete ich in ausgewählten Projekten und mit meiner Classic meets Pop Band AZA’S LOUNGE auf. Mittlerweile bin ich wohl nach 30 Jahren auf der Bühne ein sogenannter „alter Hase“ und liebe es, mein Wissen und meine Erfahrung zu teilen.
Neugierig? Sichere dir jetzt deine musikalische Entspannungs-pause zur sofortigen Stressreduzierung für 0€!
Meine Geschichte
Musik begleitet mich seit meiner Geburt und ist meine große Leidenschaft. Schon mit 4 Jahren begann ich mein erstes Instrument, Flöte zu spielen. Es folgten Cello, Zither, Klavier und Cembalo. Während beim Spielen eines Instruments immer Perfektion angestrebt wird, kann ich beim Singen sofort abschalten und Kontakt mit mir und meinem Körper aufnehmen.
Nach meinem Musikstudium am Mozarteum Salzburg (Diplom mit Auszeichnung) folgte ich meiner inneren Stimme: Als Instrumentalistin wollte ich nur noch singen! So habe ich mich auf der Bühne als Solo-Sängerin und Backgroundsängerin in nationalen und internationalen Projekten ausgetobt. Nach einem gesundheitlichen Tief durch zu viele Projekte und zu wenig Pausen, lernte ich die Wichtigkeit von mentaler und körperlicher Gesundheit kennen.
Gemeinsam mit Astrid Wittenberger gründete ich vor 15 Jahren die Marke STIMMPOWER und arbeite seither leidenschaftlich als Stimmcoach mit High Performern und beruflichen Vielsprechern. Als Speakerin und Unternehmerin begeistere ich Menschen für die Stimme als Ressource und mehr Bewusstheit beim Sprechen.
Noch heute trete ich in ausgewählten Projekten und mit meiner Classic meets Pop Band AZA’S LOUNGE auf. Mittlerweile bin ich wohl nach 30 Jahren auf der Bühne ein sogenannter „alter Hase“ und liebe es, mein Wissen und meine Erfahrung zu teilen.
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Meine Vision
Meine Vision ist es, mit meiner Energietankstelle Menschen in einer komplexen Welt einen Wohlfühlort zum Entspannen anzubieten. Ich möchte mit meiner Community einen wirksamen Kontrapunkt setzen zum weit verbreiteten Funktionsmodus. Singen als Energietankstelle und wirksames Tool zur Stressreduktion. Online-Singen als intensives Stimmtraining für berufliche Vielsprecher:innen und ambitionierte Chorsänger:innen.
Wir Menschen benötigen Räume, wo wir uns schnell und einfach einloggen können. Wo wir ganz Mensch sein dürfen, so wie wir sind. Wo wir auftanken, uns stärken und entspannen können.
Schnuppere gern rein und schenke dir mehr Achtsamkeit, mehr Bewusstheit und Aufmerksamkeit. Nach nur 4 Wochen wirst du als Teilnehmer meines ganzheitlichen Konzepts deutlich positive Veränderungen wahrnehmen. Das bestätigt nicht nur meine eigene Studie, sondern auch meine Kunden, die jede Woche mit mir auftanken.
Meine Vision
Meine Vision ist es, mit meiner Energietankstelle Menschen in einer komplexen Welt einen Wohlfühlort zum Entspannen anzubieten. Ich möchte mit meiner Community einen wirksamen Kontrapunkt setzen zum weit verbreiteten Funktionsmodus. Singen als Energietankstelle und wirksames Tool zur Stressreduktion. Online-Singen als intensives Stimmtraining für berufliche Vielsprecher:innen und ambitionierte Chorsänger:innen.
Wir Menschen benötigen Räume, wo wir uns schnell und einfach einloggen können. Wo wir ganz Mensch sein dürfen, so wie wir sind. Wo wir auftanken, uns stärken und entspannen können.
Schnuppere gern rein und schenke dir mehr Achtsamkeit, mehr Bewusstheit und Aufmerksamkeit. Nach nur 4 Wochen wirst du als Teilnehmer meines ganzheitlichen Konzepts deutlich positive Veränderungen wahrnehmen. Das bestätigt nicht nur meine eigene Studie, sondern auch meine Kunden, die jede Woche mit mir auftanken.
Mein Coaching Konzept
Online Singen war vor 2020 für Hobbysänger:innen und Profimusiker:innen wie mich kein Thema. Online zu singen und als wirksame Entspannungsmethode zu nutzen ist für Menschen unabhängig des Singkönnens mittlerweile eine wirksame Möglichkeit, um als regelmäßige Übepraxis zu entspannen und die Stimme zu trainieren.
Online Singen ist Wellness für Geist, Körper und Potentialentfaltung. Das ist in meiner wissenschaftlichen Studie belegt worden und funktioniert sogar vor dem Bildschirm.
Wie es dazu kam: Durch die Pandemie startete ich zunächst über 6 Monate kostenlos mit meinen wöchentlichen Live-Sessions, um in den Lockdowns die Menschen zu erreichen und mental zu unterstützen. Schnell wurde klar, dass gemeinsames Online-Singen spürbar starke Effekte hat, wie ich es bis dahin nur vom gemeinsamen Singen in Chören und durch unzählige weltweite Studien kannte. Daher beschloss ich, 2020 mein Konzept genauer zu untersuchen. Mein Ziel: Eine Studie mit einer passenden Universität, um die Effekte von Online Singen fundiert zu untersuchen:
Die Frage war:
Kann man wissenschaftlich die positiven Effekte von Online-Singen überhaupt evaluieren und durch aussagekräftige Ergebnisse belegen? Mir und meinen Kunden war klar, dass hier große Auswirkungen auf mehreren Ebenen entstanden und positiv Körper und Geist beeinflussten. Nun galt es, diese genauer zu definieren, sie zu untersuchen und zu messen.
Gemeinsam mit Prof. Dr. Thomas Schäfer von der Medical School Berlin starteten wir unser spannendes Feldexperiment. Nach einem Aufruf im Internet, führte ich mit knapp 80 Personen unsere Studie zu den Auswirkungen von Online-Singen bei Laiensängern:innen über 4 Wochen durch.
Zusammengefasst konnten wir nach 4 Wochen erfolgreich mehrere Effekte belegen, von denen heute meine Kunden in allen Angeboten profitieren.
Wenn du mehr über meine Studie und die Effekte von Online-Singen erfahren möchtest, kannst du hier weiter lesen:
Mein Coaching Konzept
Online Singen war vor 2020 für Hobbysänger:innen und Profimusiker:innen wie mich kein Thema. Online zu singen und als wirksame Entspannungsmethode zu nutzen ist für Menschen unabhängig des Singkönnens mittlerweile eine wirksame Möglichkeit, um als regelmäßige Übepraxis zu entspannen und die Stimme zu trainieren.
Online Singen ist Wellness für Geist, Körper und Potentialentfaltung. Das ist in meiner wissenschaftlichen Studie belegt worden und funktioniert sogar vor dem Bildschirm.
Wie es dazu kam: Durch die Pandemie startete ich zunächst über 6 Monate kostenlos mit meinen wöchentlichen Live-Sessions, um in den Lockdowns die Menschen zu erreichen und mental zu unterstützen. Schnell wurde klar, dass gemeinsames Online-Singen spürbar starke Effekte hat, wie ich es bis dahin nur vom gemeinsamen Singen in Chören und durch unzählige weltweite Studien kannte. Daher beschloss ich, 2020 mein Konzept genauer zu untersuchen. Mein Ziel: Eine Studie mit einer passenden Universität, um die Effekte von Online Singen fundiert zu untersuchen:
Die Frage war:
Kann man wissenschaftlich die positiven Effekte von Online-Singen überhaupt evaluieren und durch aussagekräftige Ergebnisse belegen? Mir und meinen Kunden war klar, dass hier große Auswirkungen auf mehreren Ebenen entstanden und positiv Körper und Geist beeinflussten. Nun galt es, diese genauer zu definieren, sie zu untersuchen und zu messen.
Gemeinsam mit Prof. Dr. Thomas Schäfer von der Medical School Berlin starteten wir unser spannendes Feldexperiment. Nach einem Aufruf im Internet, führte ich mit knapp 80 Personen unsere Studie zu den Auswirkungen von Online-Singen bei Laiensängern:innen über 4 Wochen durch.
Zusammengefasst konnten wir nach 4 Wochen erfolgreich mehrere Effekte belegen, von denen heute meine Kunden in allen Angeboten profitieren.
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„Pausen sind kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, um das Fundament unseres körperlichen und geistigen Wohlbefindens aufzubauen.“
– Arianna Huffington
„Pausen sind kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, um das Fundament unseres körperlichen und geistigen Wohlbefindens aufzubauen.“
– Arianna Huffington
Meine Angebote
In einer hybriden Arbeitswelt mit Termindruck und hohem Workload möchte ich mit meinem Entspannungskonzept Privatpersonen und Unternehmen (Health and Well Being) durch regelmäßige Wochentermine nachhaltig stärken und unterstützen.
Entdecke die Sha La La Membership – In unseren wöchentlichen LIVE-Sessions lade ich dich ein online mit mir zu singen und dabei deine Körperwahrnehmung, Stimme und Selbstwirksamkeit zu stärken. Entspanne, lerne Techniken zur Selbstfürsorge und tausche dich in unserer inspirierenden Community aus.
Stimmcoaching Masterclass – Du musst beruflich viel sprechen und möchtest deine Stimme besser kennenlernen und trainieren? Mit diesem 8-wöchigen Stimme-Programm stärkst du als Vielsprecher:in deine Präsenz, dein Selbstbewusstsein und deine Wirkung in der täglichen Kommunikation.
Gemeinsam singen und stärken – Ob vor Ort bei einem Workshop oder einem meiner Sing-Events: Begegnungen und gemeinsames Singen schaffen immer unvergessliche Momente. Ich freue mich, wenn wir uns sehen und gemeinsam Stimme erleben und stärken. Alle aktuellen Termine findest du hier:
Meine Angebote
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Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte mein exklusives Geschenk: Music On Stress Off – eine 20-minütige musikalische Auszeit, die dir gute Laune und positive Energie bringt. In nur 20 Minuten senkst du mit Körperübungen und Singen dein Stresslevel und stärkst deine Stimme. Mach mit, hab Spaß und gönn dir diese kleine Pause!
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Als Speakerin und Profisängerin bringe ich mit meinem Impulsvortrag „Feel the Power of your Voice!“ musikalische Energie und Live-Konzert-Feeling direkt zu deiner Veranstaltung. Lasst euch durch Empowerment, Bewegung und gemeinsames Singen inspirieren und erlebe, wie Stimme dein Event zu etwas Einzigartigem macht. Neugierig? Anfragen für Speaker-Auftritte, Interviews oder Kooperationen nehme ich gern per Mail entgegen.
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Speakerin für Ihr Event
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Empowerment, Bewegung, Stimmtraining und gemeinsames Singen sorgen neben vielen Impulsen bei Ihrem Event für ein einzigartiges Stimme-Erlebnis. Das Publikum erlebt hautnah die energetisierende Kraft und Stimmgewalt des gemeinsamen Singens. Anfragen für Speaker-Auftritte, Interviews oder Kooperationen nehme ich gern per Mail entgegen.
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