BEKANNT AUS
Willkommen bei Sha la la
Du singst gerne, aber viel zu selten? Du sprichst beruflich viel und merkst, dass deine Stimme schnell müde wird? Oder du wünschst dir einfach eine regelmäßige Auszeit, bei der du abschalten und gleichzeitig etwas für dich tun kannst?
Sha la la verbindet gemeinsames Singen, professionelles Stimmtraining und Entspannung in einem ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Konzept.
Du lernst vom Profi, wie du deine Stimme aufwärmst, kräftigst und gesund einsetzt. Du trainierst deine Sprech- und Singstimme, stärkst deine Körperwahrnehmung und kommst mit Musik, Atmung und einfachen Übungen raus aus dem Kopf und mehr bei dir an.
Hier kannst du an Live-Sessions und Workshops teilnehmen, nach Herzenslust mitsingen und dir eine kleine Auszeit gönnen.
Ohne Vorsingen, ohne Notenlesen, ohne Bewertung. Du darfst deine Stimme ausprobieren, dich entwickeln und erleben, wie gut es tut, wenn du deinen Körper plötzlich bewusster wahrnimmst.
Die Sha la la Methode basiert auf einer eigenen wissenschaftlichen Studie und ist als regelmäßige Praxis konzipiert: für eine gesunde, tragfähige Stimme, weniger Stress und mehr Leichtigkeit im Alltag.
Stimme stärken. Stress reduzieren. Gemeinsam singen.
Willkommen bei Sha la la
Du singst gerne, aber viel zu selten? Du sprichst beruflich viel und merkst, dass deine Stimme schnell müde wird? Oder du wünschst dir einfach eine regelmäßige Auszeit, bei der du abschalten und gleichzeitig etwas für dich tun kannst?
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Du lernst vom Profi, wie du deine Stimme aufwärmst, kräftigst und gesund einsetzt. Du trainierst deine Sprech- und Singstimme, stärkst deine Körperwahrnehmung und kommst mit Musik, Atmung und einfachen Übungen raus aus dem Kopf und mehr bei dir an.
Hier kannst du an Live-Sessions und Workshops teilnehmen, nach Herzenslust mitsingen und dir eine kleine Auszeit gönnen.
Ohne Vorsingen, ohne Notenlesen, ohne Bewertung. Du darfst deine Stimme ausprobieren, dich entwickeln und erleben, wie gut es tut, wenn du deinen Körper plötzlich bewusster wahrnimmst.
Die Sha la la Methode basiert auf einer eigenen wissenschaftlichen Studie und ist als regelmäßige Praxis konzipiert: für eine gesunde, tragfähige Stimme, weniger Stress und mehr Leichtigkeit im Alltag.
Stimme stärken. Stress reduzieren. Gemeinsam singen.
Willkommen bei
Sha la la
Du singst gerne, aber viel zu selten? Du sprichst beruflich viel und merkst, dass deine Stimme schnell müde wird? Oder du wünschst dir einfach eine regelmäßige Auszeit, bei der du abschalten und gleichzeitig etwas für dich tun kannst?
Sha la la verbindet gemeinsames Singen, professionelles Stimmtraining und Entspannung in einem ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Konzept.
Du lernst vom Profi, wie du deine Stimme aufwärmst, kräftigst und gesund einsetzt. Du trainierst deine Sprech- und Singstimme, stärkst deine Körperwahrnehmung und kommst mit Musik, Atmung und einfachen Übungen raus aus dem Kopf und mehr bei dir an.
Hier kannst du an Live-Sessions und Workshops teilnehmen, nach Herzenslust mitsingen und dir eine kleine Auszeit gönnen.
Ohne Vorsingen, ohne Notenlesen, ohne Bewertung. Du darfst deine Stimme ausprobieren, dich entwickeln und erleben, wie gut es tut, wenn du deinen Körper plötzlich bewusster wahrnimmst.
Die Sha la la Methode basiert auf einer eigenen wissenschaftlichen Studie und ist als regelmäßige Praxis konzipiert: für eine gesunde, tragfähige Stimme, weniger Stress und mehr Leichtigkeit im Alltag.
Stimme stärken. Stress reduzieren. Gemeinsam singen.
Singen ist Wellness für Geist, Körper und Potenzialentfaltung
Sha la la Stimmtraining
Stimmprobleme entstehen im Alltag bei Menschen, die beruflich viel sprechen müssen.
Viele Menschen sprechen täglich mehr als 3-4 Stunden.
Ohne Stimmtechnik.
Ohne stimmlichen Ausgleich.
Ohne Pausen.
Dauerstress und Anspannung bewirken oft Heiserkeit, Unsicherheit, Erschöpfung oder das Gefühl, der eigenen Stimme in herausfordernden Situationen nicht zu vertrauen. Sich nicht durchsetzen zu können, kann frustrieren und untergräbt die eigene Expertise.
Sha la la als live-basierte, ganzheitliche Methode, setzt genau hier an.
Du bekommst in 7-8 Live-Sesssions pro Monat eine regelmäßige Übepraxis, die nachhaltig deine Stimme, deinen Körper und deine Achtsamkeit verbindet.
Das Stimmtraining kommt zu dir nach Hause. Es stärkt verlässlich deine Stimme und reduziert spürbar dein Stressempfinden.
Was durch Sha la la gestärkt wird
- Lebenszufriedenheit
- persönliche Selbstwirksamkeit
- stimmliche Belastbarkeit
- Präsenz und Bewusstheit
- Selbstsicherheit beim Sprechen
- geringeres Stressempfinden
- bessere Körperwahrnehmung
- mehr Volumen & Klangfülle beim Sprechen
In unserer eigenen wissenschaftlichen Studie konnten wir folgende positive Auswirkungen messen:
Sha la la Stimmtraining
Stimmprobleme entstehen im Alltag bei Menschen, die beruflich viel sprechen müssen.
Viele Menschen sprechen täglich mehr als 3-4 Stunden.
Ohne Stimmtechnik.
Ohne stimmlichen Ausgleich.
Ohne Pausen.
Dauerstress und Anspannung bewirken oft Heiserkeit, Unsicherheit, Erschöpfung oder das Gefühl, der eigenen Stimme in herausfordernden Situationen nicht zu vertrauen. Sich nicht durchsetzen zu können, kann frustrieren und untergräbt die eigene Expertise.
Sha la la als live-basierte, ganzheitliche Methode, setzt genau hier an.
Du bekommst in 7-8 Live-Sesssions pro Monat eine regelmäßige Übepraxis, die nachhaltig deine Stimme, deinen Körper und deine Achtsamkeit verbindet.
Das Stimmtraining kommt zu dir nach Hause. Es stärkt verlässlich deine Stimme und reduziert spürbar dein Stressempfinden.
Was durch Sha la la gestärkt wird
- Lebenszufriedenheit
- persönliche Selbstwirksamkeit
- stimmliche Belastbarkeit
- Präsenz und Bewusstheit
- Selbstsicherheit beim Sprechen
- geringeres Stressempfinden
- bessere Körperwahrnehmung
- mehr Volumen & Klangfülle beim Sprechen
In unserer eigenen wissenschaftlichen Studie konnten wir folgende positive Auswirkungen messen:
Sha la la Stimmtraining
Stimmprobleme entstehen im Alltag bei Menschen, die beruflich viel sprechen müssen.
Viele Menschen sprechen täglich mehr als 3-4 Stunden.
Ohne Stimmtechnik.
Ohne stimmlichen Ausgleich.
Ohne Pausen.
Dauerstress und Anspannung bewirken oft Heiserkeit, Unsicherheit, Erschöpfung oder das Gefühl, der eigenen Stimme in herausfordernden Situationen nicht zu vertrauen. Sich nicht durchsetzen zu können, kann frustrieren und untergräbt die eigene Expertise.
Sha la la als live-basierte, ganzheitliche Methode, setzt genau hier an.
Du bekommst in 7-8 Live-Sesssions pro Monat eine regelmäßige Übepraxis, die nachhaltig deine Stimme, deinen Körper und deine Achtsamkeit verbindet.
Das Stimmtraining kommt zu dir nach Hause. Es stärkt verlässlich deine Stimme und reduziert spürbar dein Stressempfinden.
Was durch Sha la la gestärkt wird
- Lebenszufriedenheit
- persönliche Selbstwirksamkeit
- stimmliche Belastbarkeit
- Präsenz und Bewusstheit
- Selbstsicherheit beim Sprechen
- geringeres Stressempfinden
- bessere Körperwahrnehmung
- mehr Volumen & Klangfülle beim Sprechen
In unserer eigenen wissenschaftlichen Studie konnten wir folgende positive Auswirkungen messen:
So kannst du mit Sha la la arbeiten:
Die Sha la la Membership: Guter Einstieg. Du willst dich im Alltag unterstützen
Du sprichst viel und merkst, dass deine Stimme im Alltag schnell müde wird. Dir fehlt regelmäßige Entspannung. Alleine dranbleiben fällt schwer. In der Sha la la Membership erhältst du eine kontinuierliche Stimm- & Entspannungspraxis mit Live-Sessions und Begleitung im Mitgliederbereich. Du entwickelst eine tragfähige Stimme, regulierst Stress und integrierst Selbstfürsorge nachhaltig in deinen Alltag.
Workshops: Deine vertiefte Praxis online oder vor Ort
Du möchtest deine Stimme gezielt weiterentwickeln oder ein bestimmtes Thema vertiefen, aber ohne langfristige Bindung. In den Sha la la Workshops mit Experten:innen arbeitest du an Stimme, Atemtechnik, Präsenz und Ausdruck, online oder vor Ort. Du gewinnst neue stimmliche Sicherheit, Klarheit im Ausdruck und konkrete Werkzeuge, die sofort spürbar wirken.
1:1 Coaching & Training: Bewusstes Arbeiten an einzelnen Themen
Du stehst vor konkreten Herausforderungen: Heisere Stimme, Unsicherheit beim Sprechen oder hohe (stimmliche) Belastung im Beruf.
Im individuellen Coaching arbeiten wir gezielt an deinen persönlichen Themen, technisch, körperlich und mental. Du wirst Experte:in deiner eigenen Stimme und entwickelst nachhaltige stimmliche Souveränität.
Masterclass: Für Vielsprecher:innen als intensive stimmliche Entwicklung
Du sprichst beruflich viel, führst Teams oder stehst regelmäßig vor Menschen und willst deine Stimme bewusst als Führungsinstrument nutzen. Die Masterclass ist ein ganzheitliches Stimmeprogramm für sog. berufliche Vielsprecher:innen. In der Masterclass stärkst du deine stimmliche Tragfähigkeit, deine Präsenz und Ausstrahlung. Du erarbeitest eine stimmige Wirkung durch Klarheit, Souveränität und Selbstbewusstsein.
Unternehmen: Mehr Wohlbefinden + nachhaltige Begleitung für Teams & Unternehmen
In Teams entstehen Stress, hohe Sprechbelastung und wenig Bewusstsein für (stimmliche) Gesundheit. Sha la la begleitet Unternehmen mit nachhaltigen Entspannungsformaten für Stimme, Stressregulation und Wohlbefinden. Mitarbeitende stärken das Gemeinschaftsgefühl, gewinnen mehr Energie, stärken Kommunikation und langfristige Leistungsfähigkeit.
So kannst du mit Sha la la arbeiten:
Die Sha la la Membership: Guter Einstieg. Du willst dich im Alltag unterstützen
Du sprichst viel und merkst, dass deine Stimme im Alltag schnell müde wird. Dir fehlt regelmäßige Entspannung. Alleine dranbleiben fällt schwer. In der Sha la la Membership erhältst du eine kontinuierliche Stimm- & Entspannungspraxis mit Live-Sessions und Begleitung im Mitgliederbereich. Du entwickelst eine tragfähige Stimme, regulierst Stress und integrierst Selbstfürsorge nachhaltig in deinen Alltag.
Workshops: Deine vertiefte Praxis online oder vor Ort
Du möchtest deine Stimme gezielt weiterentwickeln oder ein bestimmtes Thema vertiefen, aber ohne langfristige Bindung. In den Sha la la Workshops mit Experten:innen arbeitest du an Stimme, Atemtechnik, Präsenz und Ausdruck, online oder vor Ort. Du gewinnst neue stimmliche Sicherheit, Klarheit im Ausdruck und konkrete Werkzeuge, die sofort spürbar wirken.
1:1 Coaching & Training: Bewusstes Arbeiten an einzelnen Themen
Du stehst vor konkreten Herausforderungen: Heisere Stimme, Unsicherheit beim Sprechen oder hohe (stimmliche) Belastung im Beruf.
Im individuellen Coaching arbeiten wir gezielt an deinen persönlichen Themen, technisch, körperlich und mental. Du wirst Experte:in deiner eigenen Stimme und entwickelst nachhaltige stimmliche Souveränität.
Masterclass: Für Vielsprecher:innen als intensive stimmliche Entwicklung
Du sprichst beruflich viel, führst Teams oder stehst regelmäßig vor Menschen und willst deine Stimme bewusst als Führungsinstrument nutzen. Die Masterclass ist ein ganzheitliches Stimmeprogramm für sog. berufliche Vielsprecher:innen. In der Masterclass stärkst du deine stimmliche Tragfähigkeit, deine Präsenz und Ausstrahlung. Du erarbeitest eine stimmige Wirkung durch Klarheit, Souveränität und Selbstbewusstsein.
Unternehmen: Mehr Wohlbefinden + nachhaltige Begleitung für Teams & Unternehmen
In Teams entstehen Stress, hohe Sprechbelastung und wenig Bewusstsein für (stimmliche) Gesundheit. Sha la la begleitet Unternehmen mit nachhaltigen Entspannungsformaten für Stimme, Stressregulation und Wohlbefinden. Mitarbeitende stärken das Gemeinschaftsgefühl, gewinnen mehr Energie, stärken Kommunikation und langfristige Leistungsfähigkeit.
So kannst du mit Sha la la arbeiten:
Die Sha la la Membership: Guter Einstieg. Du willst dich im Alltag unterstützen
Du sprichst viel und merkst, dass deine Stimme im Alltag schnell müde wird. Dir fehlt regelmäßige Entspannung. Alleine dranbleiben fällt schwer. In der Sha la la Membership erhältst du eine kontinuierliche Stimm- & Entspannungspraxis mit Live-Sessions und Begleitung im Mitgliederbereich. Du entwickelst eine tragfähige Stimme, regulierst Stress und integrierst Selbstfürsorge nachhaltig in deinen Alltag.
Workshops: Deine vertiefte Praxis online oder vor Ort
Du möchtest deine Stimme gezielt weiterentwickeln oder ein bestimmtes Thema vertiefen, aber ohne langfristige Bindung. In den Sha la la Workshops mit Experten:innen arbeitest du an Stimme, Atemtechnik, Präsenz und Ausdruck, online oder vor Ort. Du gewinnst neue stimmliche Sicherheit, Klarheit im Ausdruck und konkrete Werkzeuge, die sofort spürbar wirken.
1:1 Coaching & Training: Bewusstes Arbeiten an einzelnen Themen
Du stehst vor konkreten Herausforderungen: Heisere Stimme, Unsicherheit beim Sprechen oder hohe (stimmliche) Belastung im Beruf.
Im individuellen Coaching arbeiten wir gezielt an deinen persönlichen Themen, technisch, körperlich und mental. Du wirst Experte:in deiner eigenen Stimme und entwickelst nachhaltige stimmliche Souveränität.
Masterclass: Für Vielsprecher:innen als intensive stimmliche Entwicklung
Du sprichst beruflich viel, führst Teams oder stehst regelmäßig vor Menschen und willst deine Stimme bewusst als Führungsinstrument nutzen. Die Masterclass ist ein ganzheitliches Stimmeprogramm für sog. berufliche Vielsprecher:innen. In der Masterclass stärkst du deine stimmliche Tragfähigkeit, deine Präsenz und Ausstrahlung. Du erarbeitest eine stimmige Wirkung durch Klarheit, Souveränität und Selbstbewusstsein.
Unternehmen: Mehr Wohlbefinden + nachhaltige Begleitung für Teams & Unternehmen
In Teams entstehen Stress, hohe Sprechbelastung und wenig Bewusstsein für (stimmliche) Gesundheit. Sha la la begleitet Unternehmen mit nachhaltigen Entspannungsformaten für Stimme, Stressregulation und Wohlbefinden. Mitarbeitende stärken das Gemeinschaftsgefühl, gewinnen mehr Energie, stärken Kommunikation und langfristige Leistungsfähigkeit.
Hi, ich bin Ariane Roth
Meine Leidenschaft? Die Stimme!
Mit über 30 Jahren auf der Bühne als Profisängerin und meiner Erfahrung als diplomierte Musikpädagogin und Stimmcoach habe ich eine bunte, tief verwurzelte musikalische Reise hinter mir. Heute teile ich mein Wissen und meine Leidenschaft für Stimme und als Gründerin der Marke SHA LA LA und als Co-Gründerin der Marke STIMMPOWER.
Meine Mission ist es, mit meiner Energietankstelle einen geschützten Raum zu schaffen, der zum Wohlfühlen einlädt – wo Menschen sich über die Kraft der Stimme verbinden, neue Energie tanken und Freude spüren. Für mich ist Singen mehr als nur Musik: Es ist ein wirksames Werkzeug, um Stress loszulassen, den Kopf frei zu bekommen und ganz bei sich, in voller Größe, anzukommen.
Wir alle brauchen Orte, an denen wir uns einfach Mensch fühlen dürfen – an denen wir tief durchatmen und die Seele baumeln lassen können. Genau so einen Ort möchte ich für dich schaffen. Warte nicht länger – gönn dir heute noch deine Auszeit und entdecke, wie du durch Singen und Selbstfürsorge dein Wohlbefinden steigern und deine Persönlichkeit entfalten kannst. Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten!
Hi, ich bin Ariane Roth
Meine Leidenschaft? Die Stimme!
Mit über 30 Jahren auf der Bühne als Profisängerin und meiner Erfahrung als diplomierte Musikpädagogin und Stimmcoach habe ich eine bunte, tief verwurzelte musikalische Reise hinter mir. Heute teile ich mein Wissen und meine Leidenschaft für Stimme und als Gründerin der Marke SHA LA LA und als Co-Gründerin der Marke STIMMPOWER.
Meine Mission ist es, mit meiner Energietankstelle einen geschützten Raum zu schaffen, der zum Wohlfühlen einlädt – wo Menschen sich über die Kraft der Stimme verbinden, neue Energie tanken und Freude spüren. Für mich ist Singen mehr als nur Musik: Es ist ein wirksames Werkzeug, um Stress loszulassen, den Kopf frei zu bekommen und ganz bei sich, in voller Größe, anzukommen.
Wir alle brauchen Orte, an denen wir uns einfach Mensch fühlen dürfen – an denen wir tief durchatmen und die Seele baumeln lassen können. Genau so einen Ort möchte ich für dich schaffen. Warte nicht länger – gönn dir heute noch deine Auszeit und entdecke, wie du durch Singen und Selbstfürsorge dein Wohlbefinden steigern und deine Persönlichkeit entfalten kannst. Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten!
Was meine Teilnehmer:innen sagen
Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte mein exklusives Geschenk:
Dein 10-Minuten-Stimmtraining für einen kraftvollen Arbeitstag
Beruflich viel sprechen, ohne abends angestrengt oder heiser zu werden? Mach es wie die Stimmprofis:
Stärke vor langen Sprechtagen deine Stimme, damit sie leistungsfähig und klangvoll für dich arbeiten kann. Dieses 10-Minuten-Warm-Up habe ich für Menschen entwickelt, die mehr als 3-4 Stunden täglich sprechen. Für Führungskräfte, Lehrkräfte, Coaches, Unternehmer:innen, Trainer:innen und Speaker:innen. Für alle, die ihre stimmliche Wirkung nicht mehr dem Zufall überlassen wollen.
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Dein 10-Minuten-Stimmtraining für einen kraftvollen Arbeitstag
Beruflich viel sprechen, ohne abends angestrengt oder heiser zu werden? Mach es wie die Stimmprofis:
Stärke vor langen Sprechtagen deine Stimme, damit sie leistungsfähig und klangvoll für dich arbeiten kann. Dieses 10-Minuten-Warm-Up habe ich für Menschen entwickelt, die mehr als 3-4 Stunden täglich sprechen. Für Führungskräfte, Lehrkräfte, Coaches, Unternehmer:innen, Trainer:innen und Speaker:innen. Für alle, die ihre stimmliche Wirkung nicht mehr dem Zufall überlassen wollen.
Speakerin für Ihr Event
Ariane Roth verbindet Stimme, Präsenz und Emotion zu einem außergewöhnlichen Vortragserlebnis. In ihrer interaktiven Keynote „Feel the Power of Your Voice“ zeigt sie, wie Stimme zum entscheidenden Erfolgsfaktor für Kommunikation, Wirkung und Verbindung wird.
Konzertfeeling trifft Kompetenz:
Musik, Bewegung und musikalische Interaktion mit dem Publikum machen den Vortrag einzigartig.
Themen & Impulse:
- Stimme als Erfolgsfaktor für Kommunikation, Präsenz und Führung
- Authentisch sprechen. Klar, souverän und wirkungsvoll
- Teamgeist und emotionale Verbindung durch gemeinsames Erleben
- Warum Stimme mehr ist als Technik und wie sie Vertrauen schafft
Ob Führungskräfte, Teams oder große Bühnen:
Mit Ariane Roth wird Stimme zum emotionalen Erlebnis.
Speakerin für Ihr Event
Ariane Roth verbindet Stimme, Präsenz und Emotion zu einem außergewöhnlichen Vortragserlebnis. In ihrer interaktiven Keynote „Feel the Power of Your Voice“ zeigt sie, wie Stimme zum entscheidenden Erfolgsfaktor für Kommunikation, Wirkung und Verbindung wird.
Konzertfeeling trifft Kompetenz:
Musik, Bewegung und musikalische Interaktion mit dem Publikum machen den Vortrag einzigartig.
Themen & Impulse:
- Stimme als Erfolgsfaktor für Kommunikation, Präsenz und Führung
- Authentisch sprechen. Klar, souverän und wirkungsvoll
- Teamgeist und emotionale Verbindung durch gemeinsames Erleben
- Warum Stimme mehr ist als Technik und wie sie Vertrauen schafft
Ob Führungskräfte, Teams oder große Bühnen:
Mit Ariane Roth wird Stimme zum emotionalen Erlebnis.
„Singen ist die eigentliche Muttersprache des Menschen.“
– Yehudi Menuhin
Was meine Kunden sagen
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